Psychosociale begeleiding

Psychosociale begeleiding is er voor jou als jij psychische en sociale aspecten wilt aanpakken, eventueel levensproblemen.

Bij alles wat wij doen spelen diverse factoren een rol. Denk aan genetische, sociale en economische factoren. Psychische en sociale aspecten zijn belangrijke pijlers voor levensproblemen. Soms kan dit zo ingrijpend zijn, dat we hier zelf geen oplossing voor kunnen vinden. Er is GEEN sprake van een psychische stoornis, maar je kunt hopeloos in de knoop raken door psychosociale problemen.

Een moeilijke situatie kan het evenwicht in jou verstoren. Dit is veelal te herleiden tot één van de volgende psychosociale deelgebieden, of een combinatie ervan:

• persoonlijke moeilijkheden
• relationele problemen
• verstoorde werkrelatie(s)
• maatschappelijke situatie(s)

Psychosociale begeleiding heeft onder meer als uitgangspunt dat lichaam en geest onlosmakelijk met elkaar verbonden zijn. Het is dan ook van groot belang dat beiden zoveel mogelijk met elkaar in evenwicht zijn om goed te kunnen functioneren.

Als psychosociaal begeleider verdiepen wij in jouw persoonlijke situatie. Dit doen wij onder andere door goed te luisteren naar, en ons af te stemmen op ‘het verhaal’ met alle bijbehorende gevoelens en emoties. Hierbij werken we ‘stap voor stap’ nauw met je samen. Dit is van groot belang voor het verkrijgen van inzicht in en ordening van jouw persoonlijke problemen en probleemgebieden.
Zodoende kun je het overzicht over je eigen situatie geleidelijk opbouwen en kan tevens je eigen kracht hervonden en aangesproken worden. Vanaf een bepaald moment ben je (zelfstandig) in staat om handelend op te treden en problemen op te lossen: er is sprake van (een nieuw) evenwicht!

Altijd met jou op zoek naar jouw eigen kracht en evenwicht.

Enkele voorbeelden waaruit psychosociale problemen kunnen ontstaan:

[one_half]

• niet lekker in je vel zitten
• gebrek aan zelfvertrouwen
• stress
• conflicten
• slapeloosheid
• depressie
• burnout
• eenzaamheid
• moeilijkheden op intimiteits- en/of sexueel gebied

[/one_half]

[one_half_last]

• scheidingsproblematiek
• midlife problemen
• (omgaan met) ziekte
• problemen rondom opvoeding
• werkloosheid
• gebrek aan zingeving
• uitzichtloosheid
• rouwverwerking

[/one_half_last]

Mocht dit niet zijn wat je zoekt, dan zou je eens kunnen kijken bij personal coaching.